Personlig Trening
Øk kvaliteten på treningen din!
En Personlig trener skreddersyr et treningsopplegg for nettopp deg og dine målsetninger, oppmuntrer og presser deg til å yte litt mer enn det du kanskje klarer på egenhånd. Du har hele tiden en kvalifisert person med deg som forsikrer deg om at du gjør øvelsene riktig for å unngå samt forebygge skader, og som gir deg kontinuerlig tilbakemeldinger på hvordan du ligger an i forhold til de målsetningene du har satt deg. I tillegg vil du lære mye om trening og helse slik at du i fremtiden kan trene riktigere og mer effektivt. Uavhengig av ditt nåværende nivå, vil våre Personlige trenere garantert få deg i bedre form. Vi mener at å innvestere litt i helsen kanskje er den beste innvesteringen du kan gjøre.
Gode grunner til å benytte en Personlig trener:
- Du får et skreddersydd treningsopplegg for nettopp deg og dine målsetninger
- Du får hjelp til å nå målene dine raskere
- Det er lettere å komme seg opp av sofaen når du har en avtale.
- Du vil bruke tiden mer effektivt på treningssenteret slik at du får mer tid til andre ting.
- Treningen blir morsommere!
Pris for PT-timer:
PT-time 55 min
|
Hvordan bestiller jeg time?
Har du spørsmål eller ønsker å komme i gang med PT, ta direkte kontakt med en av våre Personlige Trenere.
 |
 |
Hans Petter Pettersen |
Linda Saccardi Dias |
|---|---|
Hans Petter har lang fartstid innenfor trening, og har allerede flere år bak seg som sykkel- og styrketreningsinstruktør. Med teknikk i fokus er han lidenskapelig opptatt av å hjelpe andre for å nå sine mål. Utdanning
Kontaktinfo
|
Linda har alltid drevet aktivt med trening siden barneårene og har solid bakgrunn fra konkurranser i Rytmisk Gymnastikk og Aerobic. Utdanning
Kontaktinfo
|